めもめ日記

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【2025/03/19 05:57 】 |

健康とダイエットをかねて、ウォーキングを始めました。
スラッと長い足
たしかにそうですよね。
デザートの誘惑に弱いのです。
ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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【2011/11/24 02:00 】 | 未選択

おなかダイエット、知っておきたいコレ！！

入浴前にコーヒーを飲むと、脂肪が燃焼され易いと言われます。
女性ですもの、ずっと綺麗でありたいと思います。
好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。
キレイに、健康的に痩せたいです。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
結果的には２週間で４キロも痩せました。
ダイエットと健康なからだをつくります。
中年太りになると、とても痩せ難くなります。

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【2011/11/23 02:00 】 | 未選択

背伸びダイエットに注目しています。

リバウンドをしないダイエットはちょっとづつ体重を落とすことです。
キュッと締まった腰
おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。
キレイに、健康的に痩せたいです。
ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。
運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました！
少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。
細胞内のミトコンドリアの働きを活性化することで、
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【2011/11/22 02:00 】 | 未選択

岩盤浴ダイエットについての口コミ！！

ダイエットする理由
太る原因つまり、脂肪細胞が巨大化していく背景には
短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
バストやヒップなど必要な女性らしさは維持して痩せたいですよね。
探せば、身体に良い食べ合わせは、沢山出てくるのではないでしょうか。
焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。
その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。
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【2011/11/21 02:00 】 | 未選択

漢方ダイエット、最新の話題提供

ヨーロッパのファッション界では、痩せ過ぎモデルが問題になっています。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。
結果的には２週間で４キロも痩せました。
しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。
痩せない理由を探そう。
優れた食事改善が鍵です。
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【2011/11/20 02:04 】 | 未選択

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