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ダイエットに一度とならず、二度までも・・・失敗
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。 何をやっても途中でしんどくなって断念していました。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。 急激なダイエットは体にもとても危険。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 痩せやすい体をつくります。 [PR]深蒸し茶 PR |
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