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ダイエット＝体重を減らすこと
短期間で痩せたい。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。 何もしなくても体脂肪が燃えやすくなるような食事法 モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。 誰もが１０代の頃には、若い身体を持っていました。 便秘症だから、仕方ないか？ 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR] PR |
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