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どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。 また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。 しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。 これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。 優れた食事改善が鍵です。 [PR]ダイエット PR |
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