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健康とダイエットをかねて、ウォーキングを始めました。
ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 海外のモデルもいってましたよ。 血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。 ダイエット法が間違っているから？？？ 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな 食べても太らない体・・・理想的なんですけど。 基礎代謝がアップします。 [PR]ダイエット PR |
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